Sarahmärket

Dyk

från startpallen eller kanten.

Kicka

5 fjärilskickar under vattnet.

Simma

25 m under tiden 55,48 sekunder*

Antingen gör du alla tre momenten i en följd eller var för sig. För varje sålt märke så går 10 kr till Barncancerfonden.

*Sarahs världsrekord på 100 fjäril