TKD Träning Juniorer

Vi ställer upp 17:40

UPPFÖRANDE I DOJANG (gäller även i övriga lokaler)
Kom i tid, alla ska stå uppställda vid utsatt tid (även om instruktör inte sagt till).
Inget onödigt prat eller stim.
Inga svordomar.
Tilltala instruktör med rätt titel (Chokyo nim, Kyo sa nim, Sa bum nim).
Inga smycken under träning.
Buga in mot träningslokalen, när vi går in och ut ur dojang
Ha ordning på dräkt, bälte och vattenflaska före, under och efter träning.
Lyssna på instruktioner och följ instruktörens kommandon.
Vi tränar hela och rena för allas trivsel skull.
Uppträd alltid respektfullt mot instruktörer och andra elever.

Vi tränar för att lära och utvecklas inom taekwondo och även livet utanför dojang.

HYGIEN
Då vi tränar en kontaktsport barfota så ställs det krav på hygienen.
Tvätta händer och vid behov fötter (ev. duscha) innan ni kliver ut på mattan.
Inga långa naglar.

Kom ihåg att tvätta dobok (träningskläder) med jämna mellanrum.

Anmäl er gärna via appen dagen innan, så är det lättare för oss instruktörer att planera träningspassen så bra som möjligt.

Välkomna.