Föreläsning med Lisa Bonving

Hej allihopa,

Vi är glada att kunna meddela att vi kommer att hålla i en inspirerande föreläsning tillsammans med Lisa Bonving och vår samarbetspartner Nordic Wellness den 3e april. Föreläsningen riktar sig till tjejer från tio år och uppåt, och vi välkomnar även målsmän att delta.

Under denna föreläsning kommer Lisa att kombinera forskning med praktiska exempel för att ge er verktyg till att prestera på topp. Hon kommer att gå igenom hur fysisk och mental press påverkar vår prestation, med särskilt fokus på kvinnliga hormoner och menscykeln. 

Lisa Bonving har över 20 års erfarenhet inom träning och hälsa, och arbetar idag som föreläsare på Nordic Wellness. Hon hjälper individer att lyckas mentalt och fysiskt för att nå sina mål. 

Observera att vi ställer in alla träningar för tjejer tio år och uppåt den dagen, så att alla som vill har möjlighet att delta. Vi uppmuntrar så många som möjligt till att komma och ta del av föreläsningen. För de yngre spelarna vill vi särskilt poängtera att det kan vara värdefullt om målsmän deltar. Så vi ser gärna att föräldrar närvarar tillsammans med sina barn, eller i deras ställe. 

Vi kommer att skicka ut en kallelse där spelare och målsmän kan anmäla sig till föreläsningen. Håll utkik efter detta! 

Vi ser fram emot en inspirerande och lärorik kväll tillsammans med er. 

Tid: 19.00-20.30
Plats: Stora Kulturrummet, Haninge kulturhus