Vi kommer att åka till Västerås den 11-13/4 och ha med 2st lag i F11 klass. Vi kommer att bo på skola tillsammans enligt vanliga F11 rutiner! Det ingår 2 nätter på skola och 6 måltider samt busskort på lokalbussar i Västerås. Mellanmål/frukt ordnar vi  från lagkassan. Avresa blir på em på fredagen och det brukar vara en match på kvällen

Vi har betalat in anmälningsavgiften från lagkassan. Sen tänker vi att största delen av spelaravgiften (1055kr) tas från lagkassan och att varje spelare betalar in endast 250kr som sätts in på VSK F11 kontot  BG 134-4969 märk inbet med namn och cup Västerås

Vi kommer troligen behöva hjälp med skjutsar till vissa matcher beroende på spelschemat när det ej funkar med bussar. Så meddela Sara vilka som kommer finnas behjälpliga på plats.

Vi har nu räknat med att alla som anmält sig åker med och vi blir 23st spelare+4 ledare

Mvh Ledarna

Hej!

Nu börjar det bli dags att sälja Klubbrabatten. Häftena kostar 200kr/st och ger en bra inkomst till lagkassan.

Varje spelare säljer minst 2st men gärna flera. Hör av er ifall ni vill ha flera. 

Det går att köpa sig fri för 200kr till 0730585419.
Betalning görs också till: 0730585419.

Häftena kommer att delas ut på kommande träningar.

Vill man istället köpa digitala häften använd nedan länk:

Klubbrabatten digitalt häfte

Det är en unik sida för F2011 innebandy. Ange F-2011 i båda fälten som visas. Sedan finns även fält att fylla i med förnamn på respektive spelare. Viktigt att ange rätt så vi kan följa försäljningen.

Under dokument finns en QR-kod om man vill ha att scanna vid försäljning.

Mvh

Försäljningsgruppen

Nästa vecka är det sportlov och vi tränar tisdag och torsdag. Vi samarbetar med F12 och kör gemensam träning. Tisdag tränar vi som vanligt IFU E, 17-18.30. Torsdag tränar vi i Jällahallen 17-18.30. Samling 16.45. Kallelserna är uppdaterade. Observera byte av hall och tid på torsdagen. 

Allt eftersom att vi som förening blir större så blir också antalet innebandymålvakter hos oss allt fler. Därför startar vi nu en målvaktssatsning för alla målvakter i föreningen med syfte att ge målvakterna och deras tränare mer målvaktsspecifik träning och de rätt verktygen för att utveckla duktiga och självsäkra målvakter!

Två gånger i månaden kommer det att hållas målvaktsträningar med fokus på grundteknik, förflyttningar, målvaktsspel och detaljer. På träningarna får målvakterna möjlighet och hjälp att anpassa övningarna efter sin egen nivå och utveckla de delar de själva behöver. Vi uppmuntrar också mer än gärna att en eller flera tränare för varje målvakt är med på målvaktsträningarna för att få möjligheten att lära sig mer om målvaktsspelet och få med sig tips och tricks tillbaka till lagträningarna.

För att skapa möjlighet till så mycket individuell anpassning som möjligt kommer varannan träning vara öppen för våra yngre målvakter (födda 2010-2014) och varannan träning för våra äldre målvakter (födda 2009-senior). Det innebär att alla målvakter i föreningen kommer att ha möjlighet att få en målvaktsspecifik träning i månaden. Från träningarna får man med sig detaljer och tekniker man kan fortsätta träna på under sina lagträningar.

Ansvarig för den nya satsningen är Mikaela Haglund (målvaktstränare i P09, för säsongens USM-lag på pojksidan samt på NIU Uppsala) med uppbackning av flera målvaktstränare i föreningen från både ungdoms- och seniorsidan. Tillsammans ger de alla målvakter i föreningen alla möjligheter de kan för att utvecklas både individuellt och tillsammans!

Start för träningarna är som följer
28 januari – för yngre målvakter (födda 2010-2014)

Alla träningar genomförs på Celsiusskolan, tisdagar kl. 19-20
Träningarna kommer rulla på varannan vecka, vilket innebär en träning var fjärde vecka för målvakterna.

Är du intresserad av att hjälpa till kring målvaktssatsningen eller vill lära dig mer om målvakter? Eller är ert lag intresserade av att ställa upp som skyttar på en målvaktsträning?
Kontakta Mikaela på mikaela.haglund1@gmail.com.

From nästa måndag den 13/1 kommer vi att köra träningar även på måndagar kl 17-18 i Brantingsskolan i Salabacke

Fokus kommer att vara på styrka/fys. De som har fotboll samma tid väljer själva vilken aktivitet de tränar, de som ej har annan aktivitet/idrott räknar vi med att de  kommer

Mvh Ledarna F11