Hej alla.

Pga sjukdom så blir det gemensam styrka för båda grupperna på UP ikväll. Samling 19:50 för alla. 

Hej allihopa.

Morgondagens konditionsträning sker individuellt. 
Förslag: 5 km lugn löpning för att vara fräscha inför helgens matcher. Tips tvinga med er en förälder på löprundan så blir det roligare. 

Ni som anmält er till träning på söndag 16/2.

Det ör ny tid och plats. 
Johannesbäck KG 15:40-17:30

Hej allihopa

Efter samtal med UP så kom vi fram till att vi ska dela upp gruppen för att få bäst effekt. 

Vi dela gruppen på två och så kommer vi köra tidig respektive sen tid varannan gång. 

Om någon förälder kan hjälpa till nån träning att vara ansvarig när ert barn tränare skulle det vara en avlastning för oss tränare. 

Inställd träning onsdag 29/1