P06 Deltagande i #Uppstart2017

Lördagen den 26 augusti bjuder Tumba Handboll
in lagen till en Uppstartsdag i Idro.

Åldrarna 03-08 erbjuds fyra timmars aktiviteter med träning och teori och
möjlighet att se Herrlaget spela träningsmatch efteråt.

Styrelsen informerar föräldrarna och har frågestund.

Program:
10:00-10:45 Innefys A-hallen
-Fokus på spänst och snabbhet
Tränare Jocke (Fystränare/Herr)

10:00-10:45 Styrelsen informerar
-Information till föräldrarna från styrelsen och chans till frågestund.

11:00-11:45 Kost och träning - och mellis
-Föreläsning om kost, vila och att sköta om sin kropp.
-Mackor och yoghurt till mellanmål.

12:00-12:45 Skott- och passningsteknik B-hallen
-Skott- och passningsteknik anpassat utifrån ålder och kunskap
Tränare Herr/HJ

13:00-13:45 Utefys
-Fokus på uthållighet
Tränare Erik (Löptränare/A-flick)

14:00 - Möjhlighet att titta på Herrarnas träningsmatch