Så går det till och krav för gradering
ATT FÅ GRADERA
För att få gradera har WTSDA en global standard som vi följer. Detta säkerställer kvalitén i träningen och en gemensam standard internationellt. Allt du ska kunna står i din manual, på vår web och mer därtill i våra mycket innehållsrika böcker. Extra saker kan dock tillkomma, som t.ex. skriftliga prov.
OBS!
Det är ingen rättighet att graderas. Allt nedan är MINIMUM för att kunna erbjudas möjlighet att graderas men det är alltid upp till ansvarig tränare att bedöma om eleven är redo eller inte. Det ligger dock ett stort ansvar hos varje elev att förbereda sig själv, mentalt och fysiskt och att själv ha koll på den egna utvecklingen, kunskapsnivå mm.
Bedömningen på graderingen är det examinatorerna som gör. Därefter skickas deras bedömningar till HK i USA som sedan skickar oss Diplomen vilket gör allt officiellt. Bältesutdelning kan ske direkt i samband med graderingen eller efter inväntan på diplomen från USA. Detta är enligt SahBumNims diskression.
DIN STATUS:
Det är ditt ansvar att veta vad du ska kunna, vad ditt medlemsnummer är och vad du behöver kunna för nästa grad. För att hjälpa oss alla att ha koll på din träningsstatus kan du se det i din egna profil; hur många träningar du har, du kan också välja olika datumintervaller t.ex. från din senaste gradering. Du kan också se ditt nummer. Se till att ALLTID hålla din profil uppdaterad, Saknas något så uppdatera direkt!
GRADERINGSAVGIFTEN:
Avgiften ska vara betald innan graderingen! Föreningen mailar en faktura till alla som ska graderas, invänta fakturan och betala den snarast när du har erhållit den.
(Avgifter för gradering finner du under denna länken Avgifter-Täby )
ADMINISTRATION:
Efter graderingen skickar vi från klubben info till HQ i USA om vilka som graderat och till vilken grad, så att detta registreras centralt. Du behöver inte fylla i något inför detta utan vi sköter det.
DRÄKT:
Bär en ren och struken DoBohk samt var taggad till tusen!
GRADERINGEN OCH RESULTAT
Du blir kallad inför en kommande gradering om du uppfyllt minimumkraven och är dedicerad på träningarna.
Efter graderingen kommer du att få veta om du klarat dig inom ca. 2 veckor efter graderingen, då blir det också bältesceremoni. Skulle du eventuellt ha missat något får du chansen att "omtesta" de delarna inom denna 2-veckorsperiod.
Du bedöms på en 100-gradig skala och ska ha minst 60 på respektive testmoment för att klara dig, vilket du säkert fixar!
Du kan ev. få göra tekniker och kombinationer som du aldrig gjort förut. Då biter du ihop och gör ditt bästa - du utvärderas inte alltid efter hur bra du gör (särskilt inte sådant som du egentligen inte ska kunna för din grad) utan också efter hur mycket du försöker.
Kom ihåg: hög energi, skarpa och snärtiga "KiHap" och kämpaglöd - då levererar du det bästa av dig själv ...och du - DU KAN!
Tang Soo!
SBN Daniel M
KUNSKAPER FÖR ATT GRADERA:
Vitt Bälte (10e och 9e Gup)
10:e Gup Vitt Bälte: Nybörjare. När man registerar sig hos en WTSDA Tang Soo Do klubb blir man 10:e Gup (enkelt vitt bälte).
9:e Gup Vitt Bälte: En elev kan få gradering till 9:e Gup Vitt Bälte med streck om eleven har lärt sig alla klubbregler, grundteknik för hand och spark och 1:a Hyung (Sae Kye Hyung Il Bu). Eleven måste ha minst sex (6) veckors träning innan gradering för 9:e Gup.
Orange Bälte (8:e och 7:e Gup)
Här finns ingen åldersgräns men man måste vara klanderfri associationsmedlem med minst tjugofyra (24) lektioner under minst tre (3) månaders träning innan gradering för 8:e Gup. Vid undantagsfall kan elev också uppnå 7:e Gup vid detta stadium men normalt krävs minst trettiotvå (32) lektioner och fyra (4) månaders träning.
Fysisk Prov:
- Grundtekniker:
Hand/arm -
Låg: Låg blockering
Mellan: Mellanslag, sido-slag, sido-blockering, förstärkt blockering, utsida till insida blockering, insida till utsida blockering
Hög: hög blockering, högt slag
Fot/Ben -
Fram-, sido-, rund-, (med sidokliv) hopp-, (yx)
Ställning- Slagställning, Fightingställning, Ridställning
- Hyungs (Former)
8:e Gup - Sae kye hyung E Bu
7:e Gup - Sae Kye Hyung Sam Bu
- Enstegstekniker – hand- och sparkteknik ett (1) till fem (5)
- Självförsvar: Minst fem (5) grundläggande självförsvarstekniker behövs. Självförsvarsteknik ett (1) till fem (5).
Muntlig Prov:
Eleven kan få frågor om:
- Grundläggande Tang Soo Do uttryck och anständigheter. Grundläggande tekniker, klubbregler och grupp träningprocedur.
- Kampsport igenkänningstecken:
Namnet på vår organisation: The World Tang Soo Do Association
Namnet på vår stil: Tang Soo Do
Namnet på studio/klubb: Täby Tang Soo Do Karateklubb
Namn och grad av instruktören:
Namn av Stormästaren: (grundare och tidigare t o m 2012 - Jae Chul Shin) Nuvarande: William Strong
- Grunduttryck - Sah Bum Nim, Kwan Chang Nim, Do Bohk, Dojang och Koreanska namn för alla tekniker du lär dig.
Grönt Bälte (6e och 5e Gup)
Alla grundkrav inklusive krav för tidigare grad. Eleven måste ha minst tjugofyra (24) lektioner sedan sista gradering och totalt sex (6) månaders träning innan gradering för 6:e Gup. För 5:e Gup krävs minst tjugofyra (24) lektioner sedan sista gradering och totalt nio (9) månaders träning.
Fysisk Prov
- Grundtekniker:
Hand/arm - Alla grundtekniker för Orange Bälte. Sekundärgrundtekniker utfört i fightingställning och två handkombinationer krävs också. (Knivhand; låg/mellan/hög), två-hand försvar, (spjuthand), yuk soo och yuk jin.
Fot/Ben - Snurra runt bakåtspårk, alla grundhopp, (crescent, krok, hjul) och två grundkombinationer.
- Hyungs (former):
6:e Gup – Pyung Ahn Cho Dan
5:e Gup – Pyung Ahn E Dan
- Enstegstekniker – Hand- och sparktekniker ett (1) till tio (10)
- Sparring- En mot en.
- Brytningsförmåga: En (1) eller två (2) brädor (examinator bestämmer) med hand- och/eller sparktekniker.
- Försvars örmåga: Mer avancerade självförsvarstekniker behövs. Självförsvarsteknik ett (1) till tio (10).
Muntlig prov:
- Eleven bör ha grundlig kunskap och förståelse för alla krävda tekniker.
- Eleven ska lära sig utantill och förstå Tang Soo Do codes (reglerna?) och grundsatser.
- En kort historia av Tang Soo Do och dess principer bör läras.
- Minst tjugo (20) Tang Soo Do uttryck bör kännas.
- Förslag till frågor:
- Vad betyder Pyung Ahn? - Pyung – välbalanserad, lugn, fridfull. Ahn – säker, självsäker, bekväm.
- Vad betyder Tang Soo Do?
- Hur gammal är Tang Soo Do? - Ungefär 2000 år gammalt.
- Förklara Um och Yang principen.
- Förklara WTSDA-tecken.
- Nämn fem (5) större vitalpunkter.
- Varför gör vi Ki Hap? - För att fokusera kraft och energi.
- Varför buger elever till instruktören? - För att visa respekt och för att få ett sinne för anspråkslöshet.
Brunt Bälte (4:e och 3:e Gup)
- Visa högre och exemplarisk karaktär.
- Visa ökat kunskap och avancerad förmåga i alla tekniker för lägre grader.
- Visa vidare utveckling av Tang Soo Do i anda och attityd.
- Visa delaktighet i och hängivenhet för Dojang-aktiviteter och bidrag till Associationen.
- Minst tjugofyra (24) lektioner sedan sista gradering och totalt tolv (12) månaders träning innan gradering för 4:e Gup. För 3:e Gup krävs minst tjugofyra (24) lektioner sedan sista prövningen och totalt femton (15) månaders träning.
Fysisk Prov:
- Grundtekniker: Måste demonstrera två eller tre handkombinationstekniker och alla hoppsparkar.
- Två kombinationsparker.
- Hyungs (Former):
4:e Gup - Pyung Ahn Sam Dan
3:e Gup - Pyung Ahn Sa Dan
- Enstegstekniker - Hand- och sparktekniker ett (1) till (15).
- Sparring - En mot en.
- Brytningsförmåga: En (1) eller två (2) brädor. Måste demonstrera brytning i hoppaktion.
- Försvarsförmåga: Måste visa förmåga att undkomma när angripen bakifrån eller omfamnad framifrån. Självförsvarsteknik ett (1) till femton (15).
Muntlig prov:
- Eleven kan få frågor om sin utveckling inom:
Filosofi, kultur, etikett, Tang Soo Dos historia, och kampsporter i allmänhet.
- Elevens egenskaper som ledare kan prövas (assisterar de med undervisningen eller hjälper de instruktören?).
- Förslag till frågor:
•Hur tillämpar du Tang Soo Do tekniker och filosofi i ditt liv?
•Kan du ge en kort historia av Tang Soo Do?
•Varför lär vi oss enstegstekniker? - För att få bra fokus, timing och distanskontroll.
•Nämn minst trettio (30) Tang Soo Do uttryck.
•Nämn sju (7) Tang Soo Do grundsatser och förklara dem.
•Kunna de fjorton (14) attitydkrav som behövs för att behärska Tang Soo Do.
Rött bälte (2:a & 1:a Gup)
Kvalifikationer
- Visa viss svartbälteskapacitet
- Visa egen vilja att delta i alla aktiviteter i Dojang, visa exemplariskt uppförande och visa upp en mycket god karaktär
- Visa respektfullt ledarskap i gruppen och ha kapacitet att instruera
- Minst 24 träningstillfällen efter senaste graderingstillfället och totalt arton (18) månaders träning före gradering till 2:andra gup och minst 24 träningstillfällen efter senaste graderingen och totalt tjugoett (21) månaders träning före test till 1:a gup.
Fysiskt test
- Grundläggande tekniker: hand och fot kombinationer och förmåga att göra hoppande sparkar
- Former (Hyungs)
2:a gup: Pyung Ahn Oh Dan
1:a gup: Bassai och Bong Hyung Il Bu
- Enstegstekniker: Hand- och fot- tekniker ett (1) till tjugo (20)
- Sparring – Vanlig fri sparring och två mot en
- Förmåga att slå av (brädor): En (1) eller två (2) brädor. ”speed breaking” med hand eller fot
- Förmåga att försvara sig: Självförsvarstekniker från ett (1) till tjugo (20). Grundläggande självförsvar, förmåga att försvara sig mot vapen.
- Övriga krav: Hoppande sparkar och sparkar mot säck eller mål
Muntligt test
- Utövaren skall ha fullständiga kunskaper och kunna förklara teori och filosofi för lägre graderade elever
- Utövarens ledarskap och förmåga att lära ut kan prövas
- Utövaren skall kunna hålla träningar individuellt, omfattande alla delar såsom assistent.
Förslag på frågor:
- Vad innebär Tang Soo Dos fem regler för dig och i ditt liv?
- På vilket sätt är du annorlunda jämfört med andra som inte tränar Tang Soo Do?
- Vad har Tang Soo Do inneburit för ditt liv?
- Varför är former viktiga för att förbättra din utövning av kampkonst fysiskt och mentalt?
- Vad är mental disciplin? Hur skulle du försöka vinna denna disciplin?
- Vilka tekniker skall du träna för att nå snabbhet?
- Om en vän bad dig berätta några goda skäl till varför du tränar Tang Soo Do, vad skulle du svara?
- Nämn fyrtio (40) Tang Soo Do termer.
Blått bälte (Cho Dan Bo – svartbälteskandidat)
Kvalifikationer
- Måste vara en medlem med gott anseende i Organisationen.
- Visa upp extraordinärt ledarskap och dedikering till Tang Soo Do, Dojang och Organisationen.
- Visa fullständig svartbälteskunskaper
- Minst 24 månaders träning för att vara kvalificerad att gradera. Minst tre månaders träning sedan gradering för 1:a gup; minst 24 träningstillfällen efter gradering till 1:a gup.
Fysiskt test
- Grundläggande tekniker: Ha fullständiga färdigheter i alla grundläggande tekniker. Klara av att visa multikombinationer och dubbel ”action” tekniker.
- Falltekniker - alla fall och rull
- Former (Hyungs): All former till Pyung Ahn Oh Dan, Bassai, Naihanchi Cho Dan, Bong Hyung Il Bu och E Bu.
- Enstegtekniker: Hand- och fot- tekniker ett (1) till trettio (30)
- Trestegssparring: Måste kunna visa upp effektiva applikationer av tre stegs sparring.
- Sparring: Måste visa sparring tekniker med hög standard. Två mot en sparring krävs.
- ”Distance one step”, Sparring mot mål på långt avstånd skall testas.
- Förmåga att slå av (brädor, lekablock mm): En (1) eller två (2) brädor och en som är fem cm (2,5 tum) tjock, lekablock får användas. Förmåga att slå av flera mål med hand och fotkombinationer måste visas.
- Förmåga att försvara sig: Självförsvarstekniker från ett (1) till trettio (30). Vilken attack som helst med en eller två som anfaller krävs. Försvar mot vapen och säkra falltekniker kommer också att krävas.
Muntligt test
- All kunskap som erhållits vid de lägre graderna kan tas upp igen.
- Utövarens förståelse för gruppens psykologi kan komma att testas.
- Kunskap om första hjälp kan komma att testas.
- Förmåga att undervisa speciella utövare (sådana som lär långsamt, handikappade, etc.) kan komma testas.
- Förslag på frågor
- Vad betyder det för dig att bli Cho Dan Bo?
- Kan du förklara betydelsen av bältesfärgerna i Tang Soo Do?
- Peka ut flera Kup So (vitala punkter) och förklara effekten av slag på var och en av punkterna.
- Vilket ansvar har en Cho Dan Bo i träningsgruppen.