WTSDA
Alla Gup välkomna & Svartbälte
Tis 17 dec 2019, 19:00-21:30
Tibbe Sal 4
Samling: 18:45Årets sista söndag välkomnar vi alla Gup att träna tillsammans!
Buga in kl 19:00 med uppvärmning till kl 19:15.
Leds av SBN alt högst Dan i SBNs frånvaro.
Kl 20:15 släpper vi formellt alla icke-svartbälten.
De Gup/CDB som måste lämna bugas ut, övriga Gup och CDB tränar vidare under ledning av högst graderad.
Svartbälten (BBs) tränar vidare med fokus på BBs behov under ledning av SBN alt. högst Dan.
Välkommen!
SBN
Buga in kl 19:00 med uppvärmning till kl 19:15.
Leds av SBN alt högst Dan i SBNs frånvaro.
Kl 20:15 släpper vi formellt alla icke-svartbälten.
De Gup/CDB som måste lämna bugas ut, övriga Gup och CDB tränar vidare under ledning av högst graderad.
Svartbälten (BBs) tränar vidare med fokus på BBs behov under ledning av SBN alt. högst Dan.
Välkommen!
SBN
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 13 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
