Dela nyhet
Onsdagsträning 2024.10.30
3 nov, 17:30 0 kommentarer
Onsdags träningen bjöd på funktionell karate som hölls av sensei Christopher Book.
Träningen byggde vidare på grunderna från föregående pass i funktionell karate. Vidareutveckling på slag kombinationer, både med och utan mitts, samt olika block kombinationer. Vikten av förflyttning och att våga ta emot slag var en del av godbitarna från passet.
På onsdag, 6 november, är det schemalagt Kata Gojushiho Sho som hålls av sensei Elin Ivarsson.
_thumb.jpg?2)
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer