FAQ

Här hittar du de vanligaste frågorna och svaren som rör vår träning och verksamhet. 

Vad är karate för kampsport? 
Karate är en stridsmetod och självförsvarssystem utan vapen med månghundraårig historia. Karaten är uppbyggd på att använda hela kroppen där slag, blockeringar och sparkar utgör grunden. Karate består både av offensiva som defensiva tekniker.

Jag vill börja träna karate, hur gör jag?
Vi tillämpar nybörjarantagningar i februari och augusti månad.
Anmäl ditt intresse via anmälningsformuläret Ny medlem så kontaktar vi dig eller hör av dig till oss via info@trelleborgskarateklubb.se alternativt 070-602 48 91 vid eventuella frågor. 

När är era träningstider?
Vi håller träning 3 gånger i veckan i Söderslätts gymnasiets hall 2 och 3:
Måndagar 18:00-19:30
Torsdagar 18:00-19:30
Lördagar 10:00-11:30

Får man prova på att träna innan man behöver betala tränings- och medlemsavgift?
Absolut! Man är välkommen att komma och provträna 3 gånger innan tränings- och medlemsavgift måste erläggas. 

Vad behöver jag tänka på inför första träningstillfället? 
Karate utförs i en speciell dräkt kallad gi (着) , men på de första träningstillfällena går det utmärkt att träna i vanliga träningskläder likt t-shirt/linne och joggingbyxor/tights. Vi utför all träning barfota, så inga träningsskor behövs. Ta även med dig en vattenflaska.

När har ni nybörjarantagning? 
Vi tillämpar nybörjarantagningar i februari och augusti månad. Vår nybörjarintagning är avslutad för i år och öppnar upp igen vid nästa terminsstart, torsdagen 9 januari 2025.  

Hur mycket kostar det att träna hos er?
Hos oss betalar du en medlemsavgift på 100 kr per år, samt en träningsavgift f.n. 600 kr för vuxna och 400 kr för barn (fram tills året man fyller 12 år) per termin.

Från vilken ålder räknas man som vuxen?
Du räknas som vuxen från året du fyller 12 år. 

Har ni familjerabatter? 
Ja! Man får 50% familjerabatt på terminsavgiften från den tredje familjemedlemmen. 
Det innebär att om båda föräldrarna och ett barn tränar, tilldelas 50% rabatt på barnets terminsavgift.  

Vad är skillnaden mellan medlemsavgift och träningsavgift?
Medlemsavgiften ligger till grund vid föreningens årsmöte och avser hela verksamhetsåret. Träningsavgiften är kopplad till deltagande på våra träningstillfällen och gäller per termin.

Trelleborgs Karateklubb är en ideell förening. Vad innebär det för mig som medlem?
I en ideell förening är det medlemmarna som bestämmer och på årsmötet har du som medlem rätt att rösta hur föreningen ska drivas framöver. Styrelse som valts vid ett årsmöte ska förvalta föreningen på det sätt som medlemmarna beslutat. Arbetet i föreningen är ideellt och utan ekonomisk ersättning. 

Kan man registrera två vårdnadshavare på sitt barn? 
Absolut, ni kan registrera två målmän med olika mailadresser så att båda får ta del av informations utskick och kallelser från klubben. 

Jag vill köpa graderings boken "The Karate Union of Sweden". Hur gör jag?
Graderingsboken innehållande vilka kunskaper som krävs vid gradering 9kyu-1kyu kan köpas vid träningstillfälle. Meddela din sensei. Boken kostar 60 kronor som swishas till klubben 123-525 19 47.  

Jag har frågor om en faktura eller betalning, hur gör jag?
Alla frågor avseende fakturor eller betalningar tar ni direkt med klubbens kassör Jonas Palmberg, folgard73@gmail.com .

Var hittar jag era ordningsregler? 
Vi tillämpar ordningsregler i vår dojo som bygger på gemensam disciplin och respekt.

• Kom i tid till träningen! 
• Alla skall visa respekt för varandra
• Vi hälsar när vi går in och ut ur dojon genom att buga och säga “osu”
• Instruktörer tilltalas sensei
• Inget bus eller lek är tillåtet från att du träder in i dojon
• Är du sjuk så skall du inte träna utan hålla dig hemma
• Är du skadad men ändå kan deltaga på träningen, om än med viss begränsning, informera ansvarig sensei innan träningen börjar. 
• Du får endast närvaro om du efter bästa förmåga har deltagit på hela passet 
• Om du inte följer instruktionerna under träningen eller på annat sätt stör lektionen kan du bli:
  - 1a gången: hänvisad till bänken i ca fem minuter
  - 2a gången: hänvisad till bänken för resten av träningen samt indragen närvaro
  - Upprepas beteendet vid nästa träningstillfälle kan du bli avstängd från träningen under en tid

Mer om våra ordningsregler kan ni läsa i dokumentet Ordnings- och graderingsregler.

Vad krävs för att få gradera till högre bältes grad? 

• Barn (upp till 12år) behöver minst 15 träningstillfällen för att gradera
• Innehavare av Vitt till Orange bälte behöver minst 20 träningstillfällen
• Innehavare av Gult bälte behöver minst 25 träningstillfällen
• Innehavare av Grönt upp till andra Bruna (2kyu) bälte behöver minst 30 ggr alt. 40 ggr över två på varandra följande terminer
• Sista Bruna (1kyu) till Shodan (svart) krävs minst sex månaders regelbunden träning
• Från Shodan till Nidan krävs minst 24 månaders regelbunden träning
• Din kunskapsnivå skall motsvara minst den grad du skall gradera till. 
• Möjlighet till eventuell eftergradering beslutas av instruktörerna.

Mer om våra graderings krav kan du läsa i dokumentet Ordnings- och graderingsregler.

Jag vill testa på att tävla, hur gör jag då? 
Självklart ska du testa på att tävla!
För att visa ditt intresse för att tävla kontaktar du din sensei och- eller någon i Tävlings kommittén. Tillsammans går ni igenom gren upplägg, "Kata"/"Kumite", kommande tävlingar, krav för tävlingslicens och tävlingsregler. 

Var kan man köpa tränings gi och tillbehör?
Gi (着) och utrustning kan bland annat köpas på BudoFitness som ligger bakom Hornbach, Stora Bernstorp i Malmö. Empi är en klassisk gi för nybörjare och kostar cirka 350-650 kronor beroende på storlek. 

BudoFitness
Staffanstorpsvägen 115

232 61 Arlöv

Man kan även med enkelhet beställa på deras webbshop via deras hemsida www.budofitness.se .
Uppge Trelleborgs Karateklubb och medlems nummer så tilldelas ni 10% rabatt på ert köp.

Via ActionochTrend kan ni även köpa föreningskläder, träningsväskor och tillbehör.