Öppen träning inför Jämjöhalvan

Inför höstens upplaga av Jämjöhalvan och Jämjöhallenstafetten den 8 november bjuder Team Blekinge in alla intresserade till två öppna och gratis träningstillfällen. Perfekt för dig som är nyfiken på att springa ett lopp, vill träffa andra löpare och få en rejäl dos inspiration inför höstens löpträning. Kom ensam eller ta med en vän, eller varför inte bilda stafettlag med kollegorna?! Team Blekinge välkomnar alla löpintresserade med ambitionen att delta i någon av tävlingens distanser. Det går bra att komma till ett av tillfällena eller till båda, men anmäl dig gärna via respektive facebook-evenemang för vår planerings skull.

Onsdagen den 𝟏𝟕 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 gästas vi av Amanda Nilsson, välmeriterad löpare, erfaren fysioterapeut, personlig tränare och uppskattad föreläsare. Hon kommer att berätta om hur man kommer igång med och utvecklar sin löpträning och ge tips på specifik träning inför Jämjöhalvan. Efter föreläsningen kör vi ett kortare träningspass under ledning av Team Blekinges tränarteam med möjlighet till uppdelning i olika grupper. Det kommer under kvällen ges information om Jämjöhalvan och du kan ställa frågor direkt till tävlingsansvariga. I samband med träningen bjuds det på enklare förfriskningar.

Datum: 17 september

Tid: Kl 18.00 startar vi. Kom gärna i god tid!
Plats: Testlabbets lokaler på Rosenholm, Arenavägen 5. (Parkera på den stora parkeringen vid NKT Arena och gå tillbaka förbi Rosenholmskolan)
Arrangör: Team Blekinge löparförening i samarbete med RF/Sisu.

Länk till facebook-evenmang (sprid/dela gärna!)

Onsdagen den 𝟏𝟓 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 är det åter chans att samlas och ge varandra peppning inför de sista veckornas träning före loppet. Vi informerar mer om banan, området, tävlingsdagen och vad man ska tänka på för att få en så bra och härlig tävlingsdag som möjligt. Team Blekinges tränarteam leder ett träningspass med fokus på uppvärmning och att hitta och testa din tävlingsfart. Kanske hittar du på köpet din perfekta löpkompis för årets lopp? Efter detta andra tillfälle hoppas vi att du känner dig väl förberedd inför Jämjöhalvan och har fått uppleva den härliga löpargemenskap som vi i Team Blekinge värnar om.

Datum: 15 oktober
Tid: Kl 18.00 startar vi. Kom gärna i god tid!
Plats: Team Blekinges klubblokal, Tennvägen 11 A

Länk till facebook-evenemang (sprid/dela gärna!)

Varmt välkommen!

Tävlingskommittén/Team Blekinge löparförening