Om inte vädrets makter spelar oss ett spratt i början av veckan så går vi på naturgräset på onsdag. Nya träningstider är 17:00-18:30 på måndagar, onsdagar och torsdagar. Vi tränar på C-planen. Samling i omklädningsrummet senast 10 minuter innan träningen börjar. 

Tänk på att fylla på med energi inför träningen. Om det är en lång skoldag så bör man ta med en frukt/macka/yoghurt och äta 1-2 timmar innan träningsstart för att orka prestera. 

Vi ser fram emot en härlig säsong tillsammans!

/Arvid, Anders och Martin

Lite i sista minuten 😬 Under  v16-18 alltså f.o.m idag kommer vi att träna andra tider ! Måndagar och Onsdagar kl 19:15-20:30 och fredagar 17:45-19:15.

efter v18 kommer vi förmodligen kunna gå på gräset :-)

Den här lördagen skippar vi inomhusträningen. Det har varit lite svag närvaro på inneträningarna, delvis för att det kan vara slitsamt för knän hos vissa av killarna. Istället är det obligatorisk löpning minst 5 km under lördagen, dock valfri plats och tid.

Gå gärna ihop med någon kompis så blir det roligare! Och spåret i skidstugan är ett bra ställe med mjukt underlag och lagom kuperat. 

Alla ska skicka en bild på er själva när ni är ute och springer samt meddela var ni sprang.

Hälsningar 

Arvid, Anders och Martin 

U15 Träningsmatch ⚽️

Pga lovdagar och få deltagare kör vi ett sammanslagen aktivitet ikväll  ( Futsal med U16 och J ) , Vi kommer att värma upp samt spela matcher i mixade lag. Platsen är Torsbohallen kl 18:30-20:00 samling 10min före start.

Vi ställer också in morgondagens Futsalträning så det blir en ledig helg.

Mvh Ledarna U15