Individuell träning lördag 8/3

7 mar, 17:47 0 kommentarer

Den här lördagen skippar vi inomhusträningen. Det har varit lite svag närvaro på inneträningarna, delvis för att det kan vara slitsamt för knän hos vissa av killarna. Istället är det obligatorisk löpning minst 5 km under lördagen, dock valfri plats och tid.

Gå gärna ihop med någon kompis så blir det roligare! Och spåret i skidstugan är ett bra ställe med mjukt underlag och lagom kuperat.

Alla ska skicka en bild på er själva när ni är ute och springer samt meddela var ni sprang.

Hälsningar

Arvid, Anders och Martin