Juniorsamling/träning
Tis 11 aug 2020, 13:00-17:30
Idungränd 27
Samling: 13:00Juniorsamling innan alla sprids till sina studieorter för att ses, från Stockholm och norrut i Sverige samt väster ut till Michigan i USA.
Även dela information inför hösten/vintern , gemenskap och möjlighet att träna ihop. Hoppas ni kan prioretera närvaro denna dag. Skulle nedan aktiviteter kännas helt omöjliga att anpassa i egna träningsplanen så kom med och kör anpassat, främst em från kl 13. Möjligheten att ses tillsammans viktigast :-)
Upplägg:
08:00 Löpning Vallentuna IP (separat kallelse)
! Genomförs endast om minst 3 deltagare
- Intervall med coopertest 3000m som efterfrågats i gruppen och intervaller på bana där ni kan anpassas efter egen nivå.
13:00 Rullskidor klassiskt distans 2h -start Idungränd 27 (anpassa gärna rullmotstånd för att kunna åka i så få gemensamma grupper som möjligt, både extra lätt resp extra trögt)
ca 15:30 Fika och information inför hösten/vintern samt teamgemensam aktivitet.
Avslut senast runt 17:30
/Tränarna
Även dela information inför hösten/vintern , gemenskap och möjlighet att träna ihop. Hoppas ni kan prioretera närvaro denna dag. Skulle nedan aktiviteter kännas helt omöjliga att anpassa i egna träningsplanen så kom med och kör anpassat, främst em från kl 13. Möjligheten att ses tillsammans viktigast :-)
Upplägg:
08:00 Löpning Vallentuna IP (separat kallelse)
! Genomförs endast om minst 3 deltagare
- Intervall med coopertest 3000m som efterfrågats i gruppen och intervaller på bana där ni kan anpassas efter egen nivå.
13:00 Rullskidor klassiskt distans 2h -start Idungränd 27 (anpassa gärna rullmotstånd för att kunna åka i så få gemensamma grupper som möjligt, både extra lätt resp extra trögt)
ca 15:30 Fika och information inför hösten/vintern samt teamgemensam aktivitet.
Avslut senast runt 17:30
/Tränarna
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
