Löpning med och utan stavar

Torsdag 21/11 kör vi löpning både med och utan stavar. Tag med stavar för stavgång (gärna lite kortare än dina klassiska), vätska och torrt ombyte.

Vi ses på torsdag
/Tränarna i blå

OBS! Nästa torsdag, 28/11, är det ingen träning på hemmaplan då det är familjeläger i Ramundberget.