Stegserier

Inom artistisk gymnastik tävlar man inom något som kallas stegserier. Vi tränar på stegserierna under träningarna men för att underlätta inlärningen av dem får man gärna öva lite hemma. 

Alla nya gymnaster börjar på steg 1 och alla tävlar på de fyra redskapen: barr, bom, fristående och hopp. 

Här är en länk till stegserierna i text och videoformat:

Stegserier