Hej! 

Imorgon har AG Vit äntligen terminstart.

Vi vill påminna om att:

- Gymnasterna måste ha håret uppsatt

- Gymnasterna har vattenflaska med sig

- Gymnasterna måste träna i tighta kläder och vara barfota

8/2 kommer vi ha en gymnastikuppvisning och man får gärna träna på uppvisningsdansen hemma

Uppvisningsdans AG VIT

Vi ledare ser fram emot en rolig och lärorik termin!

Inom artistisk gymnastik tävlar man inom något som kallas stegserier. Vi tränar på stegserierna under träningarna men för att underlätta inlärningen av dem får man gärna öva lite hemma. 

Alla nya gymnaster börjar på steg 1 och alla tävlar på de fyra redskapen: barr, bom, fristående och hopp. 

Här är en länk till stegserierna i text och videoformat:

Stegserier