Intervaller - VO2max 21, 70min
Ons 13 jan 2021, 18:00-19:10
Hemma på trainer
Samling: 18:0015min Z2
5x4+2min (4min på tröskelwatt + 2min max
3min rull melln
nedrull
5x4+2min (4min på tröskelwatt + 2min max
3min rull melln
nedrull
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här