Intervall och 5-trick läxa
Ons 15 jul 2020, 17:30-19:00
Berget
Samling: 17:30, Bakom pumptrackenVi fortsätter med tekniska övningar som förra veckan
Lyfta över ett gap,
Stenkistan.
Lerstafett.
Sen kollar vi framstegen på veckoläxan:
Vända på Stig med frambroms
Hoppa på bakhjul
Hoppa i sidledd
Gå zick-zack i sidledd.
Köra bakhjul långsamt
Lyfta över ett gap,
Stenkistan.
Lerstafett.
Sen kollar vi framstegen på veckoläxan:
Vända på Stig med frambroms
Hoppa på bakhjul
Hoppa i sidledd
Gå zick-zack i sidledd.
Köra bakhjul långsamt
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
