Uppstart Vinterträning yngre

Utrustning för cykling inomhus, ta med cykelskor om du har. Ta även med en padda/telefon/dator om du har fått ditt Zwift-konto. (Testa att du kan logga in innan). Har du inget eget konto kan du låna någon ledares.

Om vi får igång Zwift kör vi ett kort och lugnt cykelpass tillsammans innan vi samlas i soffan och diskuterar vinterträningen och äter någon pizzaslice.

Möjligt att duscha efteråt om man vill.