Terminsstart vt 2021 på Självförsvarsakademin

Snart är det terminsstart på Självförsvarsakademin!

Den 31/1 drar vi igång terminen, samma tid som i höstas, 17:30.

Nytt för i år är att ni behöver anmäla om ni kommer då vi har begränsningar på antal personer i lokalen. Glädjande nog kan vi nu ta emot ett litet antal föräldrar som tränar i gruppen.

Tänk på att:

Bara komma om du är helt frisk

Byt gärna om och duscha hemma

Undvik trängsel vid ingången (föräldrar som inte tränar får gärna lämna sitt barn i trappan så tar vi emot vid dörren) 

Vi avslutar passet 10 min tidigare för att underlätta in- och utgång

Vi försöker träna med en och samma partner hela passet

Tvätta händerna före och efter passet 

Välkomna!