Färdighetsmål Längdskidor
Barmarksträning längdskidor
Tis 15 okt, 18:00-19:30
Tjärnheden
Samling: 18:00, Tjärnhedens IPBarmarksträning med fokus på skidåkning. Intervaller, spänst och styrka. Vi försöker köra ett block med intervallbaserad träning varje pass.
Ta med: Stavar, vätska och ev. pannlampa.
Ta med: Stavar, vätska och ev. pannlampa.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
