Välkommen till MTB Svart grupp

I den svarta gruppen tränar aktiva som är från 13 år och uppåt.
Svart grupp är en avancerad grupp för de som klarar av ca 1h teknisk cykling och längre sträckor upp till ett par mil (exempelvis Cykelvasan 30). Den svarta gruppen passar dig som vill utmanas och utveckla din kondition och teknik till nästa nivå.

Träningen består av distansträning, olika typer av intervaller och teknikträning (stigcykling och balans/cykelteknik).
För att delta på träningen i svart grupp bör man ha en MTB-cykel med framdämpargaffel då en hel del cykling förekommer på tekniska stigar och branta utförslöpor. Hjälm och ett gott humör är självklart när vi cyklar!

Bra kan även vara att ha med vätska, multiverktyg och extra slang på träningen utifall olyckan är framme då vi ibland kommer en bit bort från samlingsplatsen.

MTB träningen drar igång

22 aug 2022 0 kommentarer

Hej! Hoppas alla haft en bra sommar ☀️
Nu drar MTB träningarna igång igen, vädret ser ut att bli fint så vi passar på att köra första passet i Rörbäcksnäs 23 Aug.

Sommaruppehåll

2 jul 2022 0 kommentarer

Nu tar vi sommaruppehåll och kör igång igen i Augusti.
Bra kört alla i gruppen, alla har utvecklats sedan vi startade 👊

Fortsätt cykla under sommaren, och gå in och anmäl er till cykelvasan så har ni ett mål🙌
Sälens if har specialpris på avgiften, ligger en nyhet på svenska lag om detta.

// Sara o Thor