Stärka & utveckla sig mentalt
Mån 13 nov 2023, 19:00-20:30
Digitalt via Teams
Samling: 19:00Inbjudan från Dalarnas Skidförbund:
Anneli Östberg håller i en specialanpassad föreläsning för ungdomar i åldern 13–16 år. Föreläsningen fokuserar på hur ungdomar kan stärka och utveckla sig mentalt.
Vad finns det för konkreta tips och vad är bra att veta om våra tankar och känslor?
Anneli kommer även den här gången ta upp hur du kan jobba med en raceplan för att stärka dig själv och ha en plan för att hantera eventuella ”fallgropar”.
ANSLUT till Teams via länken:
teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_N2U5NmExYTctMTFkYS00NmZjLWFkNWMtOTY2Y2JjNmE5MDhk%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%229c7f2bfb-2ef0-4462-8e40-961d2ddd6b51%22%2c%22Oid%22%3a%22ca2c5d16-26bc-4a30-b38d-7aece1ba9475%22%7dAnneli Östberg håller i en specialanpassad föreläsning för ungdomar i åldern 13–16 år. Föreläsningen fokuserar på hur ungdomar kan stärka och utveckla sig mentalt.
Vad finns det för konkreta tips och vad är bra att veta om våra tankar och känslor?
Anneli kommer även den här gången ta upp hur du kan jobba med en raceplan för att stärka dig själv och ha en plan för att hantera eventuella ”fallgropar”.
ANSLUT till Teams via länken:
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här