Off-ice träning Grupp 1

Samling och genomgång av träning startar 16.05, fys utomhus 16.15-17.30 (Snabbhet, uthållighet och styrka)
Ta med vattenflaska och fyskläder som kan användas inne och ute för uppvärmning, fys och nedvarvning.
Sista anmälningstid: 24h innan passet startar. Vid de tillfällen man behöver anmäla/avanmäla efter det kontaktar man Hugo