Cirkelträning börjar på torsdag

När det är kallt och mörkt ute kan det vara trevligt att träna lite inomhus också. På torsdag börjar vi med cirkelträning igen.

Vi planerar att göra som tidigare år då vi har kört styrketräning utan vikter med olika stationer där man gör en övning och sen byter man station efter en viss tid.

Var: Fagervallsskolans idrottshall

Tid: Torsdagar 19.00 

För vem: Träningen är för vuxna, juniorer och äldre ungdomar. Yngre ungdomar/barn är också välkomna i sällskap med vuxen (det finns ingen ungdomstränare på plats).

Vi kör rullande schema på träningsansvarig så är ni intresserad av att hålla en eller flera träningstillfällen hör gärna av er till Johanna. (johanna.ragvald@gmail.com). Har man idéer på övningar eller upplägg får man också gärna höra av sig. 

//TT-kommittén