Ordningsregler i gymmet
I. Alla vill vi trivas och ha det trevligt på gymmet. Använd ditt sunda förnuft. Respektera dina medtränande och håll en rimlig ljudnivå.
II. Använd alltid din tagg när du går in. Även om ni är flera som går in samtidigt. Detta är för allas säkerhet, samt för vår statistik. Din tagg är personlig och får ej överlåtas. Du ansvarar för att du inte släpper in obehöriga.
III. Du ska alltid se till att ytterdörren samt fönster är stängda och låsta när du lämnar lokalen.
IV. Se till att det alltid ser rent och snyggt ut efter dig. Plocka undan vikter, hantlar och övriga redskap efter användning. Lämna det så som du vill finna det.
V. Torka av konditionsmaskiner och träningsmaskiner med papper och rengöringsspray efter användning. Papper och sprayflaska finns i lokalen.
VI. Om något i gymmet går sönder eller om du upptäcker trasig utrustning ber vi dig kontakta ledare eller mejla gym@olmstad-is.se.
VII. Ölmstad IS har nolltolerans mot droger. Detta gäller såväl dopningspreparat som andra droger (narkotika, alkohol och dylikt). Ölmstad IS är en idrottsförening och därigenom anslutna till RF, Riksidrottsförbundet. Via RF finns möjlighet att begära dopingtest.
VIII. Ha alltid träningskläder på dig vid träning i gymmet.
IX. För träning i gymmet krävs strumpor eller skor. Barfotaträning är ej tillåtet. Skor som används skall vara skor som bara används inomhus.
X. Om du förlorar din tagg måste detta omgående anmälas till ledare eller till gym@olmstad-is.se. Ny tagg kan köpas för 100 kr om du tappar bort den. Ölmstad IS har även rättighet att stänga av tagg vid misstanke om misskötsel.
XI. All träning sker på egen risk och under eget ansvar.
XII. Ölmstad IS har rätt att abonnera gymmet upp till 5 dagar/år. Meddelas via hemsidan 7 dagar innan.
XIII. Barn under 11 år får inte vara i gymmet. Undantag är mycket små barn som ligger i vagn eller i babysitter/babyskydd.
