Intervallträning Storängshallen
Mån 18 nov, 19:40-21:00
Storängshallen
Samling: 19:40Intervallträning inomhus med SSK: Vänder sig elit, juniorer, äldre ungdom och vuxna. Oftast delar gruppen upp sig i nivåer utifrån löphastighet.
19.40 Samling vid entrén
19.40-19.55 Uppvärmning utomhus
20.00 Löpskolning. Därefter intervallträning
Kring 21.00 Avslut
Vi har ett omklädningsrum att dela på.
Anmäl gärna att du tänker delta för att locka dit dina träningskompisar, men det är inget krav. Skriv också om du behöver eller kan erbjuda skjuts.
19.40 Samling vid entrén
19.40-19.55 Uppvärmning utomhus
20.00 Löpskolning. Därefter intervallträning
Kring 21.00 Avslut
Vi har ett omklädningsrum att dela på.
Anmäl gärna att du tänker delta för att locka dit dina träningskompisar, men det är inget krav. Skriv också om du behöver eller kan erbjuda skjuts.
Anmälan är öppen för alla i OK Södertörn.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
