NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Ungdom/vuxen träning

Vux Is

Sön 20 apr, 17:00-18:30

Lilla ishallen

Samling: 16:30, Omklädningsrum
Uppvärmning 30 min innan is.

17.00 - 17.50 Is: Teknik
18.00 - 18.30 Off-ice: Kondition + bålstyrka

**Slipning på måndag. Lämna skridskor i den röda backen.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen