NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Ungdom/vuxen träning

Vux Is

Sön 11 feb 2024, 17:30-18:30

Lilla ishallen

Samling: 17:00, Omklädningsrum
Uppvärmning 30 min innan is.

Is 17.30 - 18.30 (teknik & slinga)

Nedjogg och stretch 15 min efter is.

**Slipning 12/3. Lämna skridskor i röda backen.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen