Safir & Vit -Fys + is

Mån 30 dec 2024, 09:30-11:10

Lilla ishallen

Samling: 09:30, Omklädningsrum/kiosk

Fys 9.30 - 10.15 (rörlighet + spänst + rotationer)
Is 10.25 - 11.10 (piruetter + hopp)

Nedjogg & strech 15 min efter is.

Skriv ut