Omklädningsrum
Vit & Orange - Is + Fys
Tis 30 jan 2024, 16:35-18:45
Lilla ishallen
Samling: 16:35, Omklädningsrum/kioskSamling och uppvärmning 16.35 (20 min innan ispasset vid kiosken i Lilla ishallen).
Orange & Vit
Is 16.55 - 17.40 (teknik)
Fys 17.50 - 18.35 (spänst & bålstyrka)
(a) = fys kl. 17-55 - 18.45 (kondition, styrka, rotationer)
www.svenskalag.se/dokument/7aef5801-2574-470a-a275-0b7700cc48bc/Grupper%20NKF_VT24.pdfOrange & Vit
Is 16.55 - 17.40 (teknik)
Fys 17.50 - 18.35 (spänst & bålstyrka)
(a) = fys kl. 17-55 - 18.45 (kondition, styrka, rotationer)
Tjäna pengar till laget
