Topaz & Rubin - Is + fys

Fre 23 sep 2022, 15:45-18:45

Stora och lilla ishallen

Samling: 15:15, Omklädningsrum

Uppvärmning 30 min innan is.

Topaz a
Is 15.45 - 16.45 (program, lilla/stora)

Topaz b
Is 15.45 - 16.45 (program, lilla/stora)
Fys 17.00 - 17.45
Is 18.00 - 18.45 (lilla ishallen)

Rubin a
Is 15.45 - 16.45 (program, lilla/stora)

Rubin b
Is 15.45 - 16.45 (program, lilla/stora)
Fys 17.00 - 17.45
Is 18.00 - 18.45 (lilla ishallen)

Nedjogg/stretch 15 min efter is.

Lilla: Ida, Ellen, Ariel, Thea, Rita, Tilde, Elina, Selma
Stora: Martina, Matilda, Aino, Meja, Lotten, Alva, Linnéa, Tindra

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 1

Topaz & Rubin - Is + fys

Fre 23 sep 2022, 15:45-18:45

Stora och lilla ishallen