Topaz & Rubin - Fys+is

Tor 3 nov 2022, 11:00-14:00

Lilla ishallen

Samling: 10:50, Omklädningsrum

Uppvärmning 30 min innan is.

Rubin & Topaz
Is 11.00 - 11.45 (Teknik)

Rubin & Topaz - a
Is 12.00 - 12.45 (Teknik)

Rubin & Topaz
Fys 13.00 - 14.00 (Rörlighet/tränarinfo)

Nedjogg/stretch 15 min efter is.

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut

NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 1

Topaz & Rubin - Fys+is

Tor 3 nov 2022, 11:00-14:00

Lilla ishallen