A, B och C-grupper - Is + fys
Tis 22 nov 2022, 16:10-20:55
Lilla ishallen
Samling: 15:40, OmklädningsrumUppv. 30 min innan ispass
16.10-16.55 Is B2+C1+C2
17.05-17.20 Is (piruetter)B2+C1
16.55-17.40 Is B3
17.50-18.40 Fys B2+B3+C1 [spänst+styrka+Julshow]
19.30-19.55 fys AB1 [Tävlingsuppvärmning]
20.05-20.40 Is AB1
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass
16.10-16.55 Is B2+C1+C2
17.05-17.20 Is (piruetter)B2+C1
16.55-17.40 Is B3
17.50-18.40 Fys B2+B3+C1 [spänst+styrka+Julshow]
19.30-19.55 fys AB1 [Tävlingsuppvärmning]
20.05-20.40 Is AB1
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här