Orange - Fys + is+slipning
Lör 15 feb, 09:45-10:30
Lilla ishallen
Samling: 09:40, EntrehallenSamling och uppvärmning 9.40 vid entrehallen.
9.45 - 10.15 Fys i Wushusalen
10.30 - 11.15 Is: Teknik
Nedjogg och stretch 10 min efter ispasset.
---------------
Efter dagens ispass finns det möjlighet att lämna skridskorna för slipning//Materialarna
www.svenskalag.se/nykopingskonstakningsforening/sida/72010/slipning9.45 - 10.15 Fys i Wushusalen
10.30 - 11.15 Is: Teknik
Nedjogg och stretch 10 min efter ispasset.
---------------
Efter dagens ispass finns det möjlighet att lämna skridskorna för slipning//Materialarna
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
