Granat - Is
Lör 15 mar, 08:45-10:25
Lilla ishallen
Samling: 08:15, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
8.45 - 9.20 Is: Skating + show
9.30 - 10.25 Is: Teknik + program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
youtu.be/efxKEO9H1A8?si=zEOa_HUtkJxf5Uxy8.45 - 9.20 Is: Skating + show
9.30 - 10.25 Is: Teknik + program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Tjäna pengar till laget
