Granat - Is
Lör 25 jan, 08:45-10:25
Stora ishallen
Samling: 08:15, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
8.45 - 9.15 Is: Teknik
9.25 - 10.25 Is: Teknik & program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
youtu.be/efxKEO9H1A8?si=zEOa_HUtkJxf5Uxy8.45 - 9.15 Is: Teknik
9.25 - 10.25 Is: Teknik & program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.