Citrin & Granat - Is + fys
Fre 24 jan, 16:30-19:00
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset [ÖGEL]. Ej tränarledd. Vid kiosken i lilla ishallen.
16.30 - 17.20 Is: Program & piruetter
17.30 - 18.15 Is: Teknik
18.20 - 19.00 Fys: Rotationer + spänst (lilla danssalen)
16.30 - 17.20 Is: Program & piruetter
17.30 - 18.15 Is: Teknik
18.20 - 19.00 Fys: Rotationer + spänst (lilla danssalen)