Granat - Is + fys
Tor 6 feb, 15:45-19:00
Lilla ishallen
Samling: 15:15, OmklädningsrummetUppvärmningen börjar 30 min innan ispasset.
[+Program]
15.45 - 17.05 Is: Basic + program
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.05 - 19.00 Fys: Dans/styrka (lilla danssalen)
-----
"Nytt" för VT25:
* I vardaglig ordning gäller detta: Man kommer till första ispassets uppvärmning i tid. Vet man med sig att man kommer senare ska det meddelas till Erica [sms:a], vilken tid man fortast möjligt kan vara på plats. (Kom till båset när du är på plats om sen).
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdf[+Program]
15.45 - 17.05 Is: Basic + program
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.05 - 19.00 Fys: Dans/styrka (lilla danssalen)
-----
"Nytt" för VT25:
* I vardaglig ordning gäller detta: Man kommer till första ispassets uppvärmning i tid. Vet man med sig att man kommer senare ska det meddelas till Erica [sms:a], vilken tid man fortast möjligt kan vara på plats. (Kom till båset när du är på plats om sen).
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
