Citrin & Granat - Fys + is
Fre 3 jan, 08:30-10:45
Lilla ishallen
Samling: 08:25, Omklädningsrummet8.30 - 9.15 Fys: Rotationer + bålstyrka (entréhallen/ishallen)
9.30 - 10.15 Is: Skating & teknik
10.315 - 10.45 Is: Teknik & program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
9.30 - 10.15 Is: Skating & teknik
10.315 - 10.45 Is: Teknik & program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Tjäna pengar till laget
