Omklädningsrum
Ametist & Smaragd - Is + fys
Tor 6 feb, 15:45-19:55
Lilla ishallen
Samling: 15:15, OmklädningsrumUppvärmning 30 min innan is [+ Program]
Ametist (r+o) & Smaragd (a+c)
15.45 - 17.05 Is: Basic + program
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.05 - 19.00 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
Ametist (t) & Smaragd (b)
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.00 - 18.45 Is: Program
19.05 - 19.55 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdfAmetist (r+o) & Smaragd (a+c)
15.45 - 17.05 Is: Basic + program
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.05 - 19.00 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
Ametist (t) & Smaragd (b)
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.00 - 18.45 Is: Program
19.05 - 19.55 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
Tjäna pengar till laget
