Omklädningsrum
Ametist & Smaragd - Fys + is
Mån 28 okt 2024, 12:45-16:40
Lilla ishallen
Samling: 12:35, OmklädningsrumAmetist
12.45 - 13.30 Fys: Intervaller, styrka, rotationer.
13.45 - 14.30 Is: Teknik
14.30 - 15.00 Is: Skating + piruetter
Smaragd
14.30 - 15.00 Is: Skating + piruetter
15.10 - 15.55 Is: Teknik
16.10 - 16.40 Fys: Rotationer, rörlighet, styrka.
12.45 - 13.30 Fys: Intervaller, styrka, rotationer.
13.45 - 14.30 Is: Teknik
14.30 - 15.00 Is: Skating + piruetter
Smaragd
14.30 - 15.00 Is: Skating + piruetter
15.10 - 15.55 Is: Teknik
16.10 - 16.40 Fys: Rotationer, rörlighet, styrka.
Tjäna pengar till laget
