Ametist - Is + Off-ice

Sön 25 aug 2024, 16:45-18:05

Lilla ishallen

Samling: 16:15, Omklädningsrum

Uppvärmning 30 min innan is.

16.45 - 17.00 Is: Skating & piruetter
17.00 - 17.55 Is: Teknik
18.10 - 18.45 Off-ice: Kondition + bålstyrka

Skriv ut