Omklädningsrum
Ametist & Smaragd - Is + fys
Tis 20 aug 2024, 16:25-18:45
Lilla ishallen
Samling: 15:55, OmklädningsrumUppvärmning 30 min innan is.
Ametist
16.25 - 17.10 Is: Teknik
17.30 - 18.00 Off ice: Kondition
Smaragd
17.00 - 17.45 Is: Teknik
18.00 - 18.45 Fys: Snabbhet, spänst & rotationer
Ametist
16.25 - 17.10 Is: Teknik
17.30 - 18.00 Off ice: Kondition
Smaragd
17.00 - 17.45 Is: Teknik
18.00 - 18.45 Fys: Snabbhet, spänst & rotationer
Tjäna pengar till laget
