Ametist & Jade - Is + fys

Tis 9 jan 2024, 16:10-18:40

Lilla ishallen

Samling: 15:40, Omklädningsrummet

Uppvärmning i ishallen 30 min innan ispasset

Ametist
Is 16.10-16.55
* Nedjogg & stretch 15-25 min för Ametist efter is.

Topaz (Tindra, Tilde & Thea)
Is 16.10-16.55
Fys 17.55-18.40

Jade (Meja, Inez & Alva)
Is 16.55 - 17.40
Fys 17.55-18.40

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 3 personer är kallade.

Skriv ut

NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 2

Ametist & Jade - Is + fys

Tis 9 jan 2024, 16:10-18:40

Lilla ishallen