Ametist & Jade - Fys + Is

Mån 31 okt 2022, 09:20-11:45

Lilla ishallen

Samling: 09:10, Omklädningsrummet

Uppvärmning 30 min innan is

Jade
Fys 9.20 - 10.05
Is 10.15 - 11.00

Ametist
Fys 9.20 - 10.05
Is 10.15 - 11.00
Is 11.00 - 11.45

Nedjogg+stretch 15 min efter avslutat ispass

Skriv ut

NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 2

Ametist & Jade - Fys + Is

Mån 31 okt 2022, 09:20-11:45

Lilla ishallen