Konditionsträning

Vi ses på hållplatsen Svartemosse, buss 25, sedan går vi tillsammans till området vi ska vara i. Det ligger alldeles nära, runt hörnet bara.
Var i tid, vi väntar inte in någon!

Tanken är att träna lite extra! Springa en vis runda, varvat med att gå. Och sedan göra vissa övningar på ute-gymmet!

Vi provar på detta även för att tjejerna i laget ska visa att de kan ta eget ansvar för sin träning och visa att de vill utvecklas.
Bra att ha med sig egen vattenflaska och kläder efter väder! Redo!

Jag tar ansvaret för det vid båda tillfällena och är med och gör allt!
//Mvh Mirja (Isadoras mamma och med i Lundby basket styrelsen)