Styrketräning, gym!
Tor 21 nov, 17:30-18:20
Svartedalskolan
Samling: 17:15, SvartedalskolanHej alla!
Vi har ett nytt upplägg för träningen som vi är glada att introducera! Från och med nu kommer vi att börja med styrketräning innan vår vanliga basketträning.
Schema för kvällen:
Styrketräning: 17.30–18.20 i gymmet bredvid.
Detta är ett nytt moment som vi lägger till för att förbättra vår styrka och uthållighet på planen. Det är viktigt att alla är med och deltar!
Basketträning: 18.30–19.50 i hallen.
Efter styrketräningen fortsätter vi med vår vanliga basketträning.
Vi ses där!
Vi har ett nytt upplägg för träningen som vi är glada att introducera! Från och med nu kommer vi att börja med styrketräning innan vår vanliga basketträning.
Schema för kvällen:
Styrketräning: 17.30–18.20 i gymmet bredvid.
Detta är ett nytt moment som vi lägger till för att förbättra vår styrka och uthållighet på planen. Det är viktigt att alla är med och deltar!
Basketträning: 18.30–19.50 i hallen.
Efter styrketräningen fortsätter vi med vår vanliga basketträning.
Vi ses där!
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
