Välkommen till Kode IF F15
Hos oss tränar flickor födda 2015
Är du intresserad av att vara med? Kontakta någon av ledarna som finns under "Kontakt" i menyn.
God Jul & Gott nytt år
21 dec 2024
Häckens utbildningsvecka
18 dec 2024
Dunrossdagen 2024
20 nov 2024
Hos oss tränar flickor födda 2015
Är du intresserad av att vara med? Kontakta någon av ledarna som finns under "Kontakt" i menyn.
5 feb, 12:32 1 kommentar
Då var det dags för inventering av matchkläder inför säsongen 2025.
Via denna LÄNK får ni gärna uppdatera dokumentet med önskad storlek på strumpor, shorts och t-shirt. Lägg endast in om ni önskar byta storlek.
Står det fel storlek på befintliga kläder? Lägg in önskad storlek som vanligt och meddela Denis via sms vad ni har för befintlig storlek hemma.
Borttappade kläder? Meddela Denis och sen återkommer kansliet med instruktioner för betalning. Lägg in önskad storlek som vanligt.
Senast 21/2 behöver ni uppdatera önskemål i dokumentet. Tack!
2 jan, 14:59 0 kommentarer
God fortsättning!
Vi har uppehåll ett litet tag till, innan vi startar upp 2025 med en ny hemlig träning den 11/1 i Kungälv. Sen är det ett sammandrag inomhus samma helg, preliminärt den 12/1. Förhoppningsvis får vi info till helgen, då kommer kallelse med tid och plats.
Därefter har vi träningar enligt nedan, allt är upplagt i kalendern. Rekommenderar alla att använda Svenskalag-appen för kallelser och kalender.
Tisdagar: Inomhus 18:00 tom 21/1 och därefter utomhus 18:00. Uppehåll sportlov 11/2.
Söndagar: Inomhus 13:00 tom 9/2 och därefter utomhus 17:00 from 23/2. Uppehåll sportlov 16/2.
Vi har också anmält oss till Laxacupen 25-27 juli. Just nu är vi 10 st tjejer som anmält sig. Det är dock inte försent att anmäla sig, är du intresserad? Hör av dig till Denis.
16 nov 2024 0 kommentarer
Hej alla!
Efter den hemliga träningen den 17/12 kör vi en avslutning för säsongen med gemensam middag för laget på Olearys i Kungälv. Vi åker dit gemensamt efter träningen, bord bokat till kl 18. Vi behöver förboka maten, meny kommer via Whatsapp för val.
Träningarna återupptas 11/1.
11 nov 2024 1 kommentar
Hej alla
Save the date! Den 17/12 kör vi en hemlig träning i Kungälv. Samling vid pendelparkeringen kl 16:00, kallelse kommer senare. Ledarna kan hjälpa till med körning, meddela Denis om det behövs hjälp med hämtning hemma eller på fritids. Alternativt ta hjälp av andra föräldrar via gruppchatten.
Träningen är inomhus, funkar bra med vanliga gympakläder och gympaskor. Det är inte fotbollsträning :)
9 okt 2024 0 kommentarer
Hej alla
Då närmar vi oss träningslägret på lördag! Det blir övernattning i klubbhuset, som en rolig aktivitet men också för att öva inför framtida cuper med övernattning.
Samling kl 15:15 i ett omklädningsrum i klubbhuset. Ombyte till första träningen sker på plats, dvs kom inte ombytt. Tanken är att det ska bli en social samling innan träningen (som förr i tiden helt enkelt).
Träning 16:00-17:15
Dusch och ombyte 17:30-18:30
Mat ca 18:30
Aktiviteter under kvällen
Avslutar med film och snacks innan läggdags
Söndag:
Frukost ca 09:00
Träning 10:00-11:15
Dusch och ombyte 11:30-12:15 (samma här, social samling efter träning)
Upphämtning vid klubbhuset från kl 12:15
Det man behöver ha med sig:
Liggunderlag/madrass* av något slag, täcke, kudde mm
Ombyte för två träningspass, inkl fotbollsskor, benskydd, vattenflaska
Extra vanligt ombyte
* Gärna max 90 cm bred om möjligt, men går bra med större den här gången när vi har gott om plats. På cuper och liknande brukar det oftast vara max 90 cm madrass så att alla får plats.
Sön 23/2
17:00-18:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Tis 25/2
18:00-19:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Sön 2/3
17:00-18:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Tis 4/3
18:00-19:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Sön 9/3
17:00-18:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Tis 11/3
18:00-19:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Lör 15/3
15:00-23:59 |
Prel. träningsläger
Lunnevi |
Sön 16/3
17:00-18:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Tis 18/3
18:00-19:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |
Sön 23/3
17:00-18:30 |
Träning
Lunnevi konstgräs |